Téma
Výživa & Jedlo
Dve staroveké myšlienky – váš jedinečný telesný typ a sila vášho vnútorného „ohňa“ – dostávajú od vedcov druhú šancu, keď sa snažia vysvetliť, ako životný štýl formuje zdravie.
Čítať záznam · 7 min čítania
Tradície
Vata, Pitta alebo Kapha? Ajurvédske dóše sú 5 000 rokov starý spôsob, ako porozumieť svojmu telu aj mysli – a tomu, čo im skutočne prospieva.
Čítať záznam · 8 min čítania