Téma
Byliny & Rastliny
Odolná rastlina, ktorá prežíva na vetrom ošľahaných horských útesoch, nám zjavne vie povedať niečo užitočné o unavených mozgoch a unavených telách.
Čítať záznam · 7 min čítania
Výživa & Jedlo
Dve staroveké myšlienky – váš jedinečný telesný typ a sila vášho vnútorného „ohňa“ – dostávajú od vedcov druhú šancu, keď sa snažia vysvetliť, ako životný štýl formuje zdravie.
Čítať záznam · 7 min čítania
Terapie
Starobylý ajurvédsky rituál tvrdí, že vaše chodidlá a oči sú prepojené – a jedna malá klinická štúdia sa rozhodla to overiť.
Čítať záznam · 7 min čítania