Referenčná encyklopédia
Byliny, minerály, vitamíny, adaptogény a zlúčeniny — bezpečnosť, dávkovanie, interakcie a dôkazy na jednom mieste.
Zlúčenina
Melatonín je hormón, ktorý si vaša vlastná epifýza (malá žľaza hlboko v mozgu) vytvára v noci, aby pomohla nastaviť vaše vnútorné biologické hodiny.